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30代で現在2歳児の母です。日々の生活での経験談をまとめています。
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妊娠
つわり 始まり 6週
【つわりとは】 つわりは吐き気などの症状が6週ごろから徐々に始まることが多く、早い人は生理予定日の4週ごろから始まる人もいます。 一般的に2種類に分けられ、吐きつわりと食べつわりがあります。 【吐きつわり】 吐きつわりとは食べものを食べる、食べ... -
妊娠
母子手帳 もらい方
【母子手帳とは】 正式名称は母子健康手帳といい、自治体が発行しているもので、妊婦さんと産後の赤ちゃんの成長に大切なことがたくさん書いてあるものです。妊娠したら必ずもらう必要があり、住んでいる自治体からもらうことができます。 妊娠の経過や赤... -
妊娠
妊娠 周囲 伝え方 5週
【早い段階で伝える】 妊娠がわかっても、周囲にどのように伝えていけばいいのかわからず、まずはネットで情報収集をしました。 これまでは安定期に入るまでは家族とごく一部の人にとどめておくのが一般的なのかと思っていましたが、最近では妊娠がわかっ... -
妊娠
妊娠 生活の変化 4週 妊娠がわかってから 注意するべき食べ物・飲み物
【妊娠がわかってから】 妊娠がわかり、まずはお酒とコーヒーを飲むのをやめました。その後は食事の都度ネットで妊婦が食べたり飲んだりしてはいけないものを検索するようになりました。アルコール、カフェイン、マグロなどの水銀の影響がある可能性のある... -
妊娠
妊娠 4週 4w 妊娠周期の数え方 妊娠確定まで
【妊娠周期の数え方】 妊娠周期の数え方は、前回の生理日を妊娠1日目として、その週が妊娠1週・妊娠1ヶ月となります。妊娠していない状態から1週に入るので、生理周期が毎回決まっている人は生理が遅れた時点で妊娠4週となっています。生理予定日の1週間後...