必勝メニュー なす味噌炒め レシピ

育児

今日も昨日と同じスケジュールで児童館三昧でたくさん遊んでしっかりお昼寝もできてごはんもたくさん食べられました。

朝ごはん

ホットケーキ、バナナ、卵焼き、プチダノン。

お腹が空いていたようでいつも残す卵焼きも完食でした!

大好きメニュー。

児童館 午前編

10時ごろ家を出て児童館へ。

すべり台とおままごとでたっぷり遊んで、スーパーに寄って帰ってきました。

お昼ごはん

グリコのレトルト幼児食の白身魚の八宝菜丼、野菜スープ。

お腹も空いてるしおいしいようであっという間に完食でした!

食べたいときは口を開けて待ってるのでわかりやすいです。

食べたくないときは手でイヤイヤします。

お昼寝 2時間弱

13時に寝室に連れて行ったら、ごろごろし始めたと思ったらころっと寝てくれて、寝かしつけ1分でした!!!

一緒に少し休憩〜〜〜

児童館 午後編

15時前くらいに起きて、寝起きはやっぱり不機嫌。

抱っこしてもお水を渡しても全然ダメ。

寝起きの悪さなんとかならないかなあ〜

ベビーカーに乗せても反り返って泣くのでスティックパンを渡したらすぐご機嫌になって、食べながら児童館に向かいました。

児童館ではいつものおままごと、すべり台のあと、初めて手押し車に挑戦!

最初は押さえながら一緒にやって、少ししたら1人でもできるようになりました!!!

手を繋いで歩く練習も楽しいみたいで、今日はたくさん歩きました。

夜ごはん

なすとピーマンの味噌炒め、お味噌汁。

これはよく食べるので必勝メニューに追加です。

忘れないようにレシピをメモ。

なすとピーマンの味噌炒め レシピ

材料 少し多めの4食分くらい

なす 2本

ピーマン 2個

ひき肉 150g

味噌 小さじ1

醤油 スプレーで10プッシュ

顆粒だし 少し

お水 200ml

片栗粉 小さじ2くらい

作り方

①なすは1センチ角くらい、ピーマンは細かく切る

②フライパンに少し油を引いてひき肉を入れて色が変わったらなすとピーマンを入れて炒める

③お水と調味料を入れて弱火でお水が少なくなるまで煮る

④火を止めて水溶き片栗粉を回し入れて、火をつけて少し混ぜて完成

簡単で野菜もお肉も摂れるし、たくさん食べてくれるので今のところ最強レシピです!

お風呂 ねんね

19時半お風呂で20時半に寝ました。

最近寝かしつけは早くて5分、長くて20分くらいかなー?

寝かしつけのときに泣くこともないし、なかなか優秀なのでは思います。

寝る前は2人でイチャイチャするのが日課で、顔を触るのがどうやら楽しいらしくキャッキャ笑っています。

歯ブラシ持ってごろごろするのが危なくてやめさせたいけど、機嫌悪くなって寝なくなるのも嫌だし、、悩む。

育児
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