毎晩寝かせながら思うこと
毎日夜の寝かしつけのときに色々考える。
今日は何ができるようになったかな〜
昨日と同じだったかな〜
昨日よりよだれが増えた！
最近は一緒にいて声をかけていれば泣かない。
離れて声をかけられないところにいると泣く。
手を口に入れては嫌な顔して、不器用さん。
寝ることも1人じゃできなくて、赤ちゃんってなんてか弱い存在なんだろー
って毎日考えながら寝かしつけしてると1時間くらいあっという間で、気付くとそうちゃんは寝てて、添い寝してると自分も寝てる。
抱き癖、、まあいいか
抱っこちゃんで、完全に抱き癖がついてるけど、まあいいかーと思ってる。
だって、5年後にはもう抱っこなんてできないし、こんなにかわいい寝顔とか泣き顔を至近距離で見られるなんて幸せ〜〜〜
こんなに小さな赤ちゃんでいてくれるのは今だけで、毎週体重を測るたびに増えていて、あっという間に大きくなっちゃう気がして寂しくなる、、
少し離れたら抱っこしてほしくて泣いて、そう考えると今までこんなに誰かに必要とされたことないなーって毎日びっくりする。
とはいえどんどん重くなってて腕腰やられてしんどいけれど。
首が座ったり、寝返りができるようになったり、意思疎通がはかれるようになったり、立ち上がったり、歩けるようになったり、お話できるようになったり、とっても楽しみだけど、まだまだゆっくり成長してほしいな。
できることが１つ増えるごとに一歩ずつママから離れてしまうような気がして、ちょっと寂しいから。
完全母乳育児のこと
全然こだわりはないけれど、とにかくよく出るおっぱいらしいので入院中から完母に。
当たり前に授乳してるけど、この子は私の体から産まれてきて、私の体から出る母乳で生きてるのかーってときどき不思議になる。
母親ってすごい。
母乳出すって結構なカロリー消費らしく、とっても疲れるし、のど乾くし、お腹空くし、おっぱい張って痛くなるし、母乳パットから溢れて服濡れたりするし、結局乳腺炎になって熱も出るし。
でもおっぱいくださいってお口をされるとほいほいおっぱいを差し出してしまう〜だってかわいいから。
完母になんのこだわりも知識もないけど、結局おっぱいあげれば静かになるし、寝てくれるし、出掛けるのも母乳のほうがラクかも！
母乳外来で言われたこと
食事は油分控えめ、根菜たっぷり、お米もたっぷり、お肉よりお魚多め。
これだけ気を付けるだけでも全然違う気がする！
今まで好き放題食べすぎてたなと反省。
それから身体を冷やさないようにお風呂に浸かってあったまる、足首が隠れる靴下を履く。
特に睡眠不足が一番よくないから時間があればなるべく寝る、ストレスを溜めない、などなど。
乳腺炎にならない一番の方法はとにかく赤ちゃんにおっぱいを吸ってもらうこと！
吸ってもらって、赤ちゃんの必要量をおっぱいにわかってもらって、少しずつちょうどいい量を作ってくれるようになるそう、、すごい。
授乳のときは前かがみにならずなるべく背もたれに寄りかかるようにして、深呼吸しながらリラックスする。
張ってるところやしこりがあればそこを押しながら授乳すると、赤ちゃんに吸ってもらってその部分がふわふわになってくる。
お風呂のときにおっぱいポタポタしちゃうのは、リラックスして深い呼吸になってるからだったのかー！と納得！
乳腺炎になって母乳外来に行くきっかけができて、おっぱいのこと色々教えてもらえたから結果オーライ！よかった！！
パパとの時間が欲しい
けれど、今それはとっても難しい、、
少しでも早く寝かせることが唯一の解決策だけど、それにはお昼寝の調整が必要で、それがまだいい方法がつかめていない、、
パパともう少しゆっくり過ごせる時間があれば最高だけど、それはもう2〜3ヶ月してからかな？
2人きりの時間がたっぷりあった頃が懐かしいけど、あの頃は赤ちゃんが欲しくてたまらなかったし、今は少し自由な時間が欲しいと思ってしまったり、わたしってわがままだな〜〜今はパパそっくりのちびたくんと一心同体で、わたしの知らない赤ちゃんのころのパパを見てるような気持ちで、それはそれで幸せだったりして。
いつか大きくなってママと手を繋いでくれなくなったら、またパパと毎日ゆっくり過ごせるんだろうな！それも楽しみ！
という最近のまとめ。すぐ忘れちゃうから記録。
